더나인카지노의 배구 경기 종류

타격과 블로킹은 배구 경기의 힘 요소를 나타내지 만, 서브를 받고 방어하는 기술 능력은 정교함, 조화로운 시선, 타이밍과 인내심을 필요로합니다.

배구 캠프는 특정 직책 또는 기술에 따라 변해 왔습니다. 지난 몇 년 동안 우리는 배구 자유 캠프를 만들었습니다. 더 나은 수비 선수 또는 자유를 얻기 위해 전국에 걸쳐 모든 수준의 선수를 위해 배구 캠프가 있습니다.

Libero-Defense Day Clinic은 방어 및 백코트 게임에 관심이있는 선수들에게 제공되는 1 일 클리닉입니다. 일반적으로 다루는 방어 기술은 우리카지노 팔뚝 통과, 서브 서비스, 개별 방어 기술 및 팀 방어 시스템입니다. 이러한 유형의 클리닉에 참석할 때의 목표는 규칙적인 위치에 관계없이 백 로우를 성공적으로 플레이하는 것입니다.

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캘리포니아에서는 키가 큰 소녀들을위한 수비 “클리닉”은 과거에 기회를 얻지 못한 선수들에게 수비를하는 방법을 가르치기 위해 고안되었습니다. 앞줄과 뒷줄을 재생할 수 있다는 것은 배구 스포츠에서 매우 중요한 기술이며, 당신의 경기 시간을 늘리기 때문에, 이러한 유형의 클리닉은 방어 적 움직임, 플랫폼 및 접점뿐만 아니라 다른 방어 기술에 대한 지침을 제공합니다. 당신이 다른 사람이 당신을 위해 줄을 서서히 재생할 수 있도록 서브 전후에 갇히지 않기를 원하는 운동 선수라면, 이런 유형의 캠프에 관심이있을 것입니다.

가기 전에 이전 기사에서 언급 한 몇 가지 팁을 검토하여 올바른 배구 캠프를 선택하는 데 도움이되기를 바랍니다.

하나는 코치 대 선수 비율이 낮은 캠프를 선택하는 것이 었습니다. 1 : 6 (우수)에서 1:12 (평균) 사이에 있으면 많은 공을 만지고 질문에 대한 답을 얻을 수있는 좋은 기회가 될 것입니다.

다른 하나는 미래에 관심이있을 수있는 하나 이상의 대학에서 배구 캠프에 다니는 것이기 때문에 해당 학교에서 어떤 경기를하는지 느낄 수 있습니다.

내가 쓴 또 다른 팁은 집에서 혼자서 다시 만들 수없는 경험을 제공하는 캠프를 찾는 것입니다. 따라서 캠프에서 집에서 할 수있는 많은 개별 훈련 또는 배구 컨디셔닝을 할 수있는 기회가 있다고 약속 한 경우, 간단한 훈련에서 다른 5 명과의 복잡한 훈련으로 갈수록 더 많은 선구가 진행되는 다른 캠프를 찾으십시오. 더 많은 게임과 같은 상황, 집에서 직접 할 수없는 상황을 제공합니다.

이제 주에서 배구 캠프를 확인하고 올림픽 금메달리스트와 프로 선수들로부터 더 나은 배구 자유 또는 방어 선수가되는 방법에 대한 무료 비디오 교육을받을 수 있습니다.